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剖腹产后严重胀气怎幺办?做对4件事就能改善!

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很多妈咪在剖腹产后会觉得肚子鼓鼓的,胀得很不舒服,尤其未排气前更是明显!为什幺剖腹产后会胀气?术后胀气(包括住院期间跟回家之后)需要特别处理或治疗吗?而在饮食方面,产妇又该注意哪些事项?

台北医学大学附设医院妇产科王懿德医师表示,不只是剖腹产,一般开刀也一样,很容易在术后出现胀气情形。一方面是因为手术会用到麻醉药,药物使得肠子蠕动变慢所导致;此外,开刀后会有一些血水留在肚子里,血水会使肠子悬浮起来,肠子蠕动也一样会变缓慢,运作效率无法像平时一样正常,进而造成胀气。

术后动一动,解除胀气最有效

剖腹产手术后胀气,大部分不需特别治疗,最好的改善办法是多活动,以促进肠蠕动,尤其人为方式是最有效的。王懿德医师建议产妇在手术后应尽可能靠自己身体的动作来改善胀气,如果已经可以下床,当然最好能下床走动,可以帮助排气。


万一胀得很严重、很痛、很不舒服,是否要特别用药物处理?由于剖腹生产后的胀气多是由于肠蠕动还未恢复正常所致,比较不建议用药物介入,因为使用药强迫肠子蠕动并不恰当,而且等麻药消退、肠蠕动恢复正常后,胀气现象自然会慢慢消失,不需太担心。

暂时禁吃产气食物

至于饮食方面的注意事项,应暂时避免食用容易产气的食物,例如豆类、花生、根茎类(如地瓜、马铃薯)、十字花科蔬菜(如红白萝卜、高丽菜、花椰菜、洋葱、青椒等)、奶类、高油脂及油炸食物、麺包、蛋糕、碳酸饮料等。

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剖腹产后严重胀气怎幺办?做对4件事就能改善!

剖腹产后24小时未排气,应做进一步检查

假如对剖腹产后的胀气未积极处置,甚至未予以理会,会不会导致严重的问题?产妇是否要有所警觉?何时应告知医护人员或就医?


剖腹生产后的住院期间,医护人员会持续观察产妇是否有排气,如果手术后超过24小时仍未有任何排气,原则上医护人员会协助给予肛门塞剂以促进肠子蠕动排气,万一使用药物促进排气仍无效果,则要怀疑是否有以下几种状况:


1.肠阻塞:如果怀疑是肠阻塞造成的,先让产妇绝对禁食是必须的,同时要加上大量的点滴补充水分,一直到自然排气为止。

2.血水越来越多:胀气将难以改善,因此必须先排除是否是因血水越来越多所导致,不过此情形较不常发生,不会单纯只有胀气问题,一定会伴随其他症状,例如血压降低等。

一般而言,剖腹产后只要有排气、排便,肠胀气问题自然会解除,不会造成太大困扰,而且开刀后住院那几天,医护人员会询问产妇排气情形,并观察是否有其他症状,所以不需太紧张。

剖腹产术后肠沾黏导致胀气,机会相当低

出院后如果持续有胀气困扰,极少数可能是肠沾黏,开刀后引起肠沾黏进而造成胀气,并不会在手术后第一时间发生,通常会经过一段日子才出现。不过因剖腹产开刀造成肠沾黏的情形现在已经非常少见,主要是因为剖腹产手术后子宫不会马上变小,术后恢复期间,子宫会有屏障作用,能阻挡肠子跑到伤口处发生沾黏;而且现在开刀方式越来越进步,伤口位置比较低,而且手术中可使用腹膜覆盖以避免肠沾黏,因此,即使出院后,因为肠沾黏引起的胀气,机会可说非常低。
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剖腹产后严重胀气怎幺办?做对4件事就能改善!

多动、多喝水有帮助

建议手术后的产妇勤走动,以促进肠蠕动;有些产妇会想以按压方式改善胀气,但改善效果不大,所以并不是很适当,但是如果自己按压某部位会感到比较舒服,则可以尝试看看。


此外,水份的补充会有一些帮助,手术后禁食中,水份不足也会增加胀气发生的机率,所以必要时其实可以大量喝水以促进肠子蠕动,尤其有些肠胀气严重,一吃东西更不舒服的患者,大量喝水会有改善的效果。

改善胀气四大步骤

王懿德医师表示,剖腹产后的胀气通常不是什幺大问题,绝大部分会自己慢慢恢复,可依以下四个步骤来改善胀气:


1.多活动,会得到很好的改善。


2.万一症状一直持续,也不用太惊慌,住院期间医护人员会从旁协助并观察。


3.出院后如果还有胀气困扰,可先从饮食做调整,每天多走动。


4.假如不适症状越来越明显,则应回到生产医院做进一步的检查及治疗。

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