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音乐胎教真的有效?这样做才有帮助

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音乐胎教真的有效?这样做才有帮助

研究证明,宝宝在妈妈怀孕的第25周、第26周左右,就会对声音和噪音有反应了,因此有不少人相信,宝宝在肚子里听音乐的「音乐胎教」,有益于宝宝身心的发展,因此怀孕时常播古典音乐就顺势成为一件准妈妈间热门的事。然而有些研究指出,宝宝其实听不太清楚外面拨放音乐的声音,因此究竟真相为何?以下介绍音乐对宝宝和妈妈的影响、听音乐的注意事项,及音乐胎教的效果。

宝宝恐怕听不太清楚音乐

研究指出,子宫内测得的音量,也就是宝宝可以接收到的音量,大约比实际我们听到的播放音量少了一半。因为宝宝待在充斥着羊水的子宫里,外面又是一层层妈妈的身体器官,因此大大地减少了外界的噪音音量。

宝宝需要的是妈妈的声音

要说宝宝在子宫中,能听得到也最重要的声音,那就是妈妈的声音了。当妈妈说话、唱歌或朗读时,声音会在体内震动和扩大,并传到子宫里。根据医师表示,这比将耳机放在肚子上还有效得多。而且在怀孕晚期阶段,宝宝们已经可以辨识妈妈的声音了,当他们在听到母亲的声音时,也可能会出现心率增加的反应唷!

声音的熟悉感使他们平静

研究表示,当子宫里的宝宝处在音乐环境中时,大脑活动量会增加。另有研究指出,婴儿确实能够在子宫中「学习」,而此研究提到的「学习」,是指宝宝具有能逐渐熟悉某种事物的能力。该研究发现宝宝在出生后,听到以前在子宫里反覆听到的歌时,能让他们表现更平静。而许多爸妈会想问,真的需要花钱买音乐播给宝宝听吗?对此,专家认为,宝宝的大脑发育时间大部分都在出生后,所以不如将该笔预算,挪到未来小孩出生后的学习教材上。(同场加映:阅读好处数不清!减压去焦虑、更聪明防失智

应该播放什幺样的音乐给宝宝听

宝宝需要听什幺特别的音乐呢?专业医师认为,简单的曲调是最好的,但妈妈本身要喜欢听,这才是最重要。因为妈妈要能享受而且放松,才会对宝宝具有正面的影响。但其实最好的方式,是妈妈边听音乐边唱,这样子宝宝在肚子里能听到您的声音,并逐渐熟悉您的声音和旋律。

音乐播多大声才适合

许多研究指出,长期处于高噪音下的腹中胎儿,更容易早产、出生体重会比较轻,且出生时听力会相对受到伤害。一般建议,外部音量保持在 50~60 分贝(dB)左右,若是长时间听音乐,则最好将音量保持在 50 分贝以下,而最高不可超过 65 分贝,因为有可能会伤害或惊吓到宝宝。(同场加映:听觉障碍很常见~用这5招防听力受损)

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